Depuis plusieurs années que j’oeuvre avec les Eaux et pour les Eaux, cette pratique a navigué à moi il y a un an déjà et j’ai laissé le temps du mûrissement jusqu’à ce qu’elle me parvienne comme une évidence !
Le Janzu est une pratique de soin aquatique développée au Mexique par Ruan Villatoro. En cet art de transformation, 3 éléments principaux : l’Eau, le receveur, le donneur.
Etre bercé en ce milieu aqueux est un retour à la source, comme ce premier environnement que nous avons tous connus dans le ventre d’une Mère.
Il s’agit alors d’un voyage sensoriel où le corps est invité dans l’eau, en flottaison et proximité du donneur; porté, guidé entre bercements, ondulation, mouvements, étirements doux, massages, rythmes cycliques, il est un temps d’une profonde reconnexion offrant la possibilité d’une détente intense (du corps, de l’esprit, du coeur), permettant de se laisser aller à la fluidité de l’Eau, au souvenir du corps.
Le souffle se dépose, les tensions se relâches (musculaires, lombaires, articulaires, émotionnelles, mentales, etc), les espaces figés trouvent de l’espace, les blocages peuvent se dissoudre, la mobilité se renouvelle, la présence réactualisée aux sensations de fluidité, de liberté, d’être et de laisser être… ou peut-être d’autre chose encore.
Ici, il n’y a rien à faire, rien à savoir faire.
Vous n’avez même pas besoin d’aimer l’eau. Juste être avec curiosité dans l’expérience.
Le soin se passe en surface et selon les personnes, de micros immersions peuvent se proposer.
Pratiqué en Eau chaude pour favoriser la détente, ce soin aquatique se vit aussi très bien en Mer et Océan.
Il se compose d’un temps d’échange et d’intention, de test et mise en place des anneaux de flottaison, de connexion dans l’eau, synchronisation et guidance avant de se laisser porter sur les courants bienveillants en un voyage au coeur de soi, sans artifice; le soin finit par un « atterrissage » en douceur et un partage qui peut se suivre encore plus tard.
Pour enfants, ados et adultes.
L’accompagnement est adapté à chaque personne, histoire.
Tout à fait bénéfique pour les personnes ayant peur de l’eau ou apprenant à nager.
Idéal en cas de grossesse où maman et bébé profitent du même milieu porteur et conducteur (sauf contre indication, jusqu’au 5e mois).
A quel moment prendre rendez-vous ?
A partir du moment où vous souhaitez prendre soin de vous, vous relier à une présence plus profonde.
En cas de stress, anxiété, émotions, chocs, etc.; récupération de traumas physiques/psycho-émotionnel; douleurs; insomnie; renforcement du système immunitaire.
Contre-indication et précaution
Tout ce qui empêche un soin dans l’eau, tel que blessure ouverte, otite, etc. Digestion de repas. Alcool, drogue.
Lieux : en thermes ou piscine privée (à déterminer par téléphone)
Matériel à prendre : maillot de bain, bouchon d’oreilles si vous avez une sensibilité, serviette de bain
Le niveau I étant terminé et actuellement toujours en cours de formation, je pratique ce soin sur don libre (avec la location/entrée de la piscine).
Cet accompagnement est utile en complément d’un suivi médical toutefois il ne le remplace en aucun cas !
Vos retours, à venir…