Hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne, issue de la pratique du Dr Erickson, est un d’accompagnement thérapeutique caractérisé par une approche douce, ouverte et non dirigiste.
L’état hypnotique est un état de conscience modifiée tout à fait naturel et variable, en lien avec le rythme des ondes cérébrales. Que l’on en ait conscience ou non, nous traversons tous cet état, plusieurs fois par jour.
Les exemples sont multiples : en voiture, à l’école, devant un film, lors d’une conférence, d’une lecture, etc… sans oublier chaque endormissements et réveils !
L’état d’hypnose est un magnifique état de détente et de relâchement du corps, du coeur et de l’esprit. Il est très agréable à vivre et permet d’aller à la rencontre d’une partie plus profonde et intérieure de l’Être, celle qui sait, celle qui est source infinie de richesses et de solutions créatives : l’inconscient.
Adultes, ados et enfants dès 7 ans !
Thèmes :
* estime, confiance, affirmation et expression de soi;
* émotions, blessures, traumatismes;
* stress, phobies, anxiété, angoisses;
* lâcher-prise;
* relation à soi, à son corps, aux autres;
* séparations, deuils;
* examens, motivation, concentration;
* troubles du sommeil;
* dépendances diverses;
* alimentation;
* douleurs, opération, traitement médical;
* allergies, eczéma, système immunitaire;
* sexualité, fertilité, grossesse et préparation à l’accouchement;
* énurésie, onychophagie, …;
… et tellement plus encore !!
Quelques retours :
“Suite à notre hypnose, quelque chose a déjà changé en moi. Beaucoup moins angoissée, voir presque plus, pour me baigner, dans le lac ou la mer… on m’a fait remarqué que j’allais déjà plus loin que d’habitude et je suis même allée seule dans l’eau”. Sylvia
“Une superbe expérience qui pour moi m’a beaucoup apportée et aidée, dans les différentes étapes difficiles de ma vie”. Isa
“Je te remercie infiniment de m’avoir aidée à me libérer de mes fringales…après deux séances individuelles et une séance à deux voix. Je me vois avec une silhouette beaucoup plus affinée. C’est une sensation très agréable”. Emilie
“Une transformation intérieure pour se réouvrir à l’extérieur avec une belle lumière”. Emmanuelle
“Coucou, merci pour ton aide, ma course a été magique, j’ai adoré et me suis éclatée”. Stéphanie
Comment se déroule une séance d’accompagnement ?
L’espace est ouvert dans un temps premier de discussion afin de cibler l’état désiré et les ressources nécessaires à l’objectif.
Puis, installé.e. sur une surface confortable, vous êtes d’abord guidé.e en une relaxation hypnotique.
Le processus se poursuit ensuite vers un approfondissement avant d’atteindre la phase des suggestions hypnotiques ou images métaphoriques, selon votre thématique.
L’espace se termine dans un retour doux pour un moment d’échange sur l’expérience vécue dans l’instant.
Pour les enfants, les accompagnements sont adaptés à leur âge.
L’hypnose fait partie des thérapies brèves.
